Ćwiczymy dla zdrowia
Wyszukiwarka

Sport i rekreacja

Nordic Walking

Cztery pory roku na wzgórzach Zielonej Góry. Maszeruj z nami  w każdą sobotę. Instruktor wprowadzi wszystkich w tajniki nordic walking, przeprowadzi rozgrzewkę oraz udzieli wielu cennych rad. Podczas marszu zwiedzane są piękne okolice naszego miasta.

 

Oferta MOSiR


Miejsce Zbiórka na parkingu przy Amfiteatrze
Termin Sobota (każda)
Godzina 10:00
Prowadzący Zdzisława Hansz
Cena Zajęcia bezpłatne
Opis zajęć Marsz nordic walking jest łatwy do nauczenia opiera się na naturalnej formie ruchu jaką jest marsz, pozwala efektywnie podnieść sprawność fizyczną, jest dla każdego, niezależnie od wieku i poziomu sprawności fizycznej, doskonałe zajęcia by usprawnić układ sercowo-naczyniowy i oddechowy, pozwala zrzucić zbędne kilogramy, skutecznie odciąża kręgosłup i stawy, jest bezpieczną formą aktywności dla wszystkich.
Informacje dodatkowe

Zajęcia trwają 90 minut.
Trasa od 5 do 8 km

Telefon Klient indywidualny: Zdzisława Hansz, tel. 664 962 234
Szkoły, kluby i stowarzyszenia: Dział Sportu i Marketingu, tel. 684125032
Firmy: Dział Sportu i Marketingu, tel. 684125032

Kontakt



Przepisz kod z obrazka aby wysłać wiadomość:
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską Projekt współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Lubuskiego Regionalnego Programu Operacyjnego na lata 2007 – 2013. Biuletyn informacji publicznej
print email

Organizator: